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jueves, 14 de mayo de 2015

PIERNAS INQUIETAS - ADIOS AL ENEMIGO DEL DESCANSO







¿QUE ES EL SINDROME DE PIERNAS INQUIETAS?

Se trata de un trastorno neurológico que se presenta debido a alteraciones en los neurotransmisores cerebrales. No es algo grave, pero sí molesto y que altera la calidad del sueño.
Puede haber distintas manifestaciones: calambres, sensación de hormigueo, ardor o picazón en extremidades y una necesidad inexplicable de tener las piernas en movimiento continuamente.
Otras causas pueden ser; anemia por falta de hierro, insuficiencia renal o enfermedad de Parkinson. También pueden favorecer este síndrome los antidepresivos y los antihistamínicos.
En general las personas que lo padecen tienen antecedentes familiares, por lo que se piensa que puede tener origen genético.
Por lo general se presenta durante la noche. Lo padece aproximadamente un 20% de la población y es más común entre las mujeres. 
Debido a que el descanso nocturno se ve notablemente afectado pudiendo ocasionar estrés, insomnio y mal rendimiento en la vigilia, conviene hacer la consulta al neurólogo para realizar los análisis de rutina, recomendándose también, a veces, un estudio de sueño.
Cuando se diagnostica que es por alguna de las enfermedades mencionadas, el tratamiento suele aliviar los síntomas; si en cambio se trata de un problema neurológico,  se recomendarán masajes, baños calientes y ejercicios de relajación y estiramiento.
Puede ser necesaria la prescripción de fármacos específicos para el control de los síntomas y hasta el alivio en la calidad del sueño.






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